Cum vă putem ajuta? Contactați-ne pentru mai multe informații! Toate cererile de informații vor primi răspuns în termen de 2 zile lucrătoare.

Blog

2024
November
4
Sălile de Fitness Boutique: Ce sunt și de ce sunt atât de populare?

Sălile de Fitness Boutique: Ce sunt și de ce sunt atât de populare?

Experiențele de antrenament personalizate și cursurile de grup cu o atmosferă exclusivistă devin tot mai populare și în România. Descoperă de ce din ce în ce mai mulți oameni optează pentru antrenamente premium, cu grupuri mici, și cum transformă aceste studiouri de nouă generație piața de fitness!

MAI MULTE INFORMATII
2024
August
8
Descoperă cele mai noi servicii wellness din 2024

Descoperă cele mai noi servicii wellness din 2024

Explorează tendințele de fitness și serviciile wellness inovatoare ale anului 2024. Rămâi sănătos și în formă cu cele mai noi metode și tehnologii.

MAI MULTE INFORMATII
2023
December
19
Exercitii cardio eficiente pentru acasă și sala de sport

Exercitii cardio eficiente pentru acasă și sala de sport

Descoperă cele mai eficiente exercitii cardio pentru a te menține în formă și a slăbi rapid. Rutine ușor de urmat, perfecte pentru acasă sau sala de sport, adaptate pentru toate nivelurile de fitness.

MAI MULTE INFORMATII
2023
November
28
Exerciții spate: rutina ta zilnică de fortificare

Exerciții spate: rutina ta zilnică de fortificare

Întărește-ți spatele cu aceste exerciții simple. perfecte pentru o rutină de acasă și pentru toate vârstele.

MAI MULTE INFORMATII
2023
November
9
Alăturați-vă nouă la Romania Active Health & Fitness Business Summit 2023

Alăturați-vă nouă la Romania Active Health & Fitness Business Summit 2023

Industria de sănătate și fitness a României se pregătește pentru cel mai important eveniment al anului 2023: RomaniaActive Health & Fitness Business Summit!

MAI MULTE INFORMATII
2023
October
25
FITNESS NEWS OCTOBER

FITNESS NEWS OCTOBER

A recent global report published by IHRSA recaps robust growth trends in most markets with solid demand as well as a remarkable rise in attendance.

MAI MULTE INFORMATII
2023
September
28
FITNESS NEWS

FITNESS NEWS

The trend remained; the number of fitness pass purchases is increasing. There are places where the number of guests before covid falls.

MAI MULTE INFORMATII
2023
September
22
8+1 exerciții pentru umeri pentru a obține rezultate imediate

8+1 exerciții pentru umeri pentru a obține rezultate imediate

Învață despre exercițiile pentru umeri în acest ghid detaliat! Învață de la elementele de bază până la mișcări complexe și construiește umeri puternici și bine conturați astăzi!

MAI MULTE INFORMATII
2023
September
12
Rețeta secretă pentru o burtă plată: exerciții și sfaturi dovedite pentru abdomene

Rețeta secretă pentru o burtă plată: exerciții și sfaturi dovedite pentru abdomene

Planking este o exercițiu eficient în corectarea posturii, contribuind la dezvoltarea forței musculare și îmbunătățirea echilibrului. Pozitia corecta  pentru a efectua planking este esențială pentru a asigura o protectie adecvată și a evita posibilele accidentari.

MAI MULTE INFORMATII
2023
September
7
Ghidul final de antrenament pentru triceps pentru un fizic echilibrat

Ghidul final de antrenament pentru triceps pentru un fizic echilibrat

Descoperiți secretele antrenamentului tricepsului pentru a construi brațe mai puternice și mai estetice. Ghidul nostru vă va oferi cele mai bune exerciții și sfaturi.

MAI MULTE INFORMATII