Blog

2021
október
4
A digitális trendek fitnesziparra gyakorolt hatása

A digitális trendek fitnesziparra gyakorolt hatása

Az EHFF (European Health & Fitness Forum) felvezető sorozatának egyik előadása a digitális trendek fitnesziparra gyakorolt hatásáról szólt.

Tovább
2021
július
26
Integrity SL Konzol

Integrity SL Konzol

Az Integrity SL konzol intuitív kardió élményt nyújt, fitnesz appokhoz és eszközökhöz is csatlakoztatható. 

Tovább
2021
március
22
A viselhető technológiák

A viselhető technológiák

Az elmúlt hat évben a "Hordható technológiáknak" kiemelkedő szerepe van. Ezt az Amerikai Sportorvosi Főiskola (ACSM) által összeállított, a legjobb fitnesztrendekről készített éves felmérései támasztják alá. 2021-ben a második helyen szerepelt a népszerűségi listán, előtte pedig öt évből négyszer volt az első számú.

Tovább
2021
március
9
Hogyan alakítson ki tökéletes otthoni edzőtermet?

Hogyan alakítson ki tökéletes otthoni edzőtermet?

Még akkor is, ha már tagja egy fitnesz klubnak, az otthoni edzőterem tökéletes kiegészítő helyszíne lehet az edzéseinek. A fitneszeszközök otthoni használata nagyszerű módja annak, hogy az egészséges életmód továbbra is fenntartható legyen. Az otthoni edzőterem kialakítása azonban kihívás, mivel számos dolgot figyelembe kell venni ahhoz, hogy az edzőtér igazán megfeleljen az igényeinek. Ezért összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, amelyeket szem előtt kell tartani álmai otthoni edzőtermének megtervezésekor.

Tovább
2021
március
3
Az 5 legjobb ötlet az otthoni edzőterem kialakításához

Az 5 legjobb ötlet az otthoni edzőterem kialakításához

Az egészség megőrzése fontosabb, mint valaha. A COVID-19 miatt az emberek otthon kezdtek edzeni, mert igényük volt vagy lett a rendszeres testmozgásra. Ami kényszerből született, sokak számára szokássá vált, és tulajdonképpen elkezdett tetszeni is ez az életmód sokaknak. Bár a fitnesz klubok előnye nyilvánvaló, az otthoni edzés nagyszerű kiegészítője lehet az edzés rutin könnyebb megtartásához. Az otthoni edzőterembe történő befektetés helyes döntésnek tűnik a körülöttünk zajló dolgok fényében.

Tovább
2020
december
29
Az evezés alapjainak megértése

Az evezés alapjainak megértése

Az evezőgépek használatának népszerűsége a fitnesztermekben folyamatosan nőtt az elmúlt évtizedben, főként azért, mert nagy intenzitású és low-impact edzésprogram is végezhető rajta. Fontos, hogy az edzésforma és a technika megfelelő legyen ahhoz, hogy a lehető legtöbbet lehessen kihozni az evezés élményéből.

Tovább
2020
december
22
Az evezés hasznossága

Az evezés hasznossága

A legtöbb kardio géphez hasonlóan az evező gépek is régóta jelen vannak a termekben, de az utóbbi években a népszerűségük jelentősen megnőtt. Különösen azóta, hogy a CrossFit az evezõgépeket beiktatta az edzéseibe és széles körű ismeretséget szerzett a CrossFit rendezvények által. Az evezés divatos! A legújabb Heat szériás Evező gépek innovatív funkciókkal rendelkeznek, amelyek sokféle fitneszkörnyezetbe beleillenek, és mind a vendégek, mind a fitneszterem tulajdonosoknak hasznosak.

Tovább
2020
július
6
Folytassa okosabban

Folytassa okosabban

A bizonytalanság lehetőséget teremt valami nagyszerű létrehozásához. Mind amellett, hogy biztosítja róla vendégeit, hogy küldetése, jövőképe és értek béli lehetőségei változatlanok, gondolkodjon el az újításokon, amelyek megoldásként jelentek meg a járvány tetőzésének idején. Legyen pozitív és próbáljon olyan megoldásokban gondolkodni, amelyek előrébb viszik üzletét.

Tovább
2020
június
19
Digitális átalakulás a fitnesziparban

Digitális átalakulás a fitnesziparban

Digitális átalakulás az fitnesziparban: meg kell-e változtatnia az edzőterme üzleti modelljét vagy érdemes ”mindkét játékot játszani”?

Tovább